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目覚ましコーヒー

コーヒー豆

多忙な日々が続き、バディカフェのために別法人を立ち上げるのに書類作りや日常の作業に追われて…ろくにお風呂にも入る気力がなかった矢先。
コンビニで某有名メンタリストが書いた、習慣化についての本を買いました。

なるほど。良い習慣をつけるには、トリガーが必要とのこと。

さすれば。と思い立ち、9時にお風呂に入る、そして朝は素敵に目覚めるべく、バディコーヒーの香りで目を覚そう!
これが出来るだけで、調子が整うんじゃないか、と。早速、タイマー付きのコーヒーメーカーを買い。
今夜、セットして寝てみます。

さて。実際コーヒーの香りで目を覚ますことができるのか?!!

実験してみます。
レビューはまた明日♪